"Salud integral del adolescente II"

EPOANI

Materia: "Salud integral del adolescente II"

Facilitador: Heriberto López Domínguez. 

Alumna: Angélica Michel Navarrete Dávila.

¿Qué espero de la materia? Está es una materia que sin duda es de suma importancia en mi formación académica, y de la cual tengo un alto grado de expectativas, en primer lugar el poder aprender a cuidar de mi integridad y mi salud, aplicando técnicas de primeros auxilios, e igual aprender a identificar situaciones de riesgo para no caer en distintas formas que afecten mi persona. 

Compromiso: Me comprometo a ser una alumna dedicada y responsable en todos los trabajos que sean solicitados por el profesor Heriberto López Domínguez, entregándolos en tiempo y forma.

- Cumplir con los materiales solicitados.

- Ser puntual.

- Ser respetuosa y empática con mis compañeros de clase y profesores.


ACTIVIDAD DEL PROYECTO INTEGRADOR.
 El día 26 de noviembre de 2018 se llevó a cabo en las instalaciones de la EPOANI una actividad que llevo por nombre “Día de la salud” en donde se convocó a personal de primeros auxilios. El taller en el que estuve fue impartido por personal especializado en primeros auxilios Miguel Angel Salgado Reyes.

Esta actividad fue organizada principalmente por el profesor Heriberto López Domínguez.

En primer lugar, se explicó que PRIMEROS AUXILIOS es las primeras atenciones inmediatas y temporales que se le brindan a personas que han sufrido un accidente o que de la misma manera puede enfermar repentinamente, esto mientras llegan los servicios de emergencia (ambulancia).

A las instituciones que se nos recomendó llamar en caso de emergencia son:

§  CRUZ ROJA

§  SUEM

§  U.M.P.C. Ixtlahuaca.

Durante este lapso de tiempo se deben checar 8 signos vitales de la persona que ha sido víctima, clasificados en 4 primarios:

1.- RESPIRACIÓN: Se deben presentar de 16-20 respiraciones por minuto, aproximadamente.

2.- PULSO: En personas mayores de 8 años de edad se deben presentar 60 a 80 L.x m2    

3.- TENSIÓN ARTERIAL: Para que esta se encuentre en un rango normal debe ser 120/80 mm Hg. (120, sístole y 80, diástole).

                                                  

Algunos signos para reconocer si una persona presenta tensión arterial:

Alta (hipertensión) son:

-          Dolor de cabeza

-          Fosfenos- destellos

-          (cuando la tensión esta más de 120/80 mm Hg )

Para regularla se recomienda tomar té o agua caliente sin azúcar

Baja, menor de 120/80 mm Hg.

-          Se presentan los mismos síntomas, pero leves

-          La persona actúa decaída.

4.- TEMPERATURA CORPORAL: Debe estar entre los rasgos establecidos son 36-37°.

Cuando se presenta mayor de 37° se le llama hipertermia, por el contrario, cuando es menor de 37° se le llama hipotermia.

4 secundarios

5.- ESTADO DE CONSCIENCIA: Inconsciencia- paro cardíaco.

6.- LLENADO CAPILAR: Para este signo vital se puede utilizar la técnica de presionar un dedo, y este tiene que llegar a su coloración normal en menos de tres segundos

7.- COLORACIÓN DE LA PIEL: Algunas de las coloraciones que podrían presentarse son:

Color MORADO: ocasionado generalmente por el atragantamiento o falta de oxígeno.

Color PÁLIDO: Ocasionado por la falta de circulación sanguínea o por frío.

Color ROJO CEREZA: Generalmente presentado por alguna alergia.

RUBICOIDES: Reacción.

Coloración amarillenta: Ictericia.

8.- TAMAÑO Y REFLEJO PUPILAR:

Cuando la pupila esta dilatada recibe el nombre de midriasis y cuando esta contraída miosis. Cuando una pupila esta grande y ora pequeña se le llama amnioscopia.

También dentro de este taller se nos enseñó la manera correcta de aplicar un vendaje y de cómo medir la tensión arterial mediante el uso de un baumanómetro y un estetoscopio.